Yeşillerin faydaları Yeşil bitkiler bu nedenle çinko, magnezyum, krom, demir, folik asit, fosfor, kalsiyum, potasyum gibi kimyasal elementler içerdiklerinden yararlı olarak adlandırılır. Yeşiller değerli vitaminler bakımından zengindir: A, C, B1, E, B2, PP, B5, B6 ve diğerleri. Bazı çeşitlerde acı bir tada neden olan alkaloid laktusin metabolizmayı normalleştirir, kan basıncını, [...]