Şifalı otlar - kullanışlı özellikleri ve uygulamaları
İçerik:
Antik çağlardan beri tedavi ve korunma için şifalı otlar hem halk hem de geleneksel tıpta kullanılmıştır.
Farklı şifalı ot türlerini birleştirerek bağışıklık sistemini güçlendirebilir, stresi yenebilir ve vücudun diğer hastalıklarla savaşmasına yardımcı olabilirsiniz. Birkaç faydalı bitkiye ve özelliklerine kısaca bakalım.
ginseng
Bu bitki haklı olarak en güçlü enerji uyarıcısıdır. Bunu kullanarak vücudun savunmasını artırmak mümkündür. Eski zamanlardan beri ginseng kökü tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Eski Çin'de, sadece herhangi bir hastalıkla baş edemediği, hatta dirilebildiğine inanılıyordu. İyileştirici özellikleri, fiziksel ve zihinsel stresle başa çıkmaya yardımcı olur.
Biberiye
Biberiye kalsiyum açısından zengindir. Tıbbi özellikleri beyni güçlendirmektir ve biberiye de iyi hafıza için kullanılır. Ayrıca sakinleştirici özelliği vardır, kasları ve duygusal stresi azaltır. Hipotansiyon, menopoz, cinsel zayıflık için kullanılır. Bitki iyileştirici özelliklere sahiptir, ayrıca bağışıklığı artırabilir. Biberiye yaprakları çeşitli yemeklerin hazırlanmasında baharat olarak kullanılır.
Gotu kola
Bu bitki beyin hücrelerini aktive edebilir, içindeki metabolik süreçleri uyarabilir, bu da zihnin açıklığına katkıda bulunur. Gotu Kola, beyin bozukluğu ile ilişkili senil hastalıkların tedavisinde kullanılır. Ayrıca yüksek zihinsel stres dönemlerinde okul çocukları ve öğrenciler tarafından da kullanılabilir. Gotu Kola ayrıca doğal nootropik olarak da adlandırılır. Şu anda, bu bitki diğer hastalıkları tedavi etmek için de kullanılmaktadır.
Yeşil çay
Yeşil çay, sadece sıcak havalarda susuzluğu gidermekle kalmayıp aynı zamanda tıbbi özellikleri de olan harika bir içecektir. Bu çayın içerdiği antioksidanlar nedeniyle vücudun yaşlanmasını engellediğine inanılıyor. Yeşil çay ayrıca güçlü bir kanser önleyici etkiye sahiptir.
Kakule
Bu bitki bir canlılık aktivatörüdür. Bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve beyin aktivitesini artırabilir. Eski Hindistan'da, kakule metabolizmayı hızlandırdığı ve sindirimi iyileştirdiği için obezite tedavisinde bile kullanılıyordu. Bu, kalorilerin hızlı yanmasına katkıda bulunur. Baharat olarak da kullanılır. Bu bitki kozmetikte başarıyla kullanılmaktadır.
meyan kökü
Meyan kökünün özelliklerinden biri kan şekerinin normalleşmesidir. Böylece şeker hastaları için bir yardımcıdır. Bitki vücudun bağışıklık fonksiyonlarını artırabilir ve balgam söktürücü etkisi olduğu için öksürük tedavisinde de vazgeçilmezdir. Larenjit için sesin restorasyonuna yardımcı olur. Ayrıca anti-inflamatuar ve antiviral özelliklere sahiptir. Meyan kökü, kronik yorgunlukla savaşan iyi bir antidepresandır.
Yukarıdaki şifalı bitkilerin tümü birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Uygularken, kontrendikasyonları dikkate almak zorunludur. Kendinize ve sağlığınıza dikkat edin, şifalı otlar size yardımcı olacaktır.