Există o serie de legume care pot fi găsite în orice grădină de legume, iar sfecla este doar astfel de legume. Cantitatea de vitamine și elemente utile din această legumă rădăcină este uimitoare: acid folic, vitamine B, magneziu și potasiu, iod și fier și multe altele. Și cel mai important, toate aceste substanțe utile nu se pierd în procesul de gătit a sfeclei, [...]