Ārstniecības augi - noderīgas īpašības un pielietojums
Saturs:
Kopš seniem laikiem ārstniecības augi ir izmantoti gan tautas, gan tradicionālajā medicīnā.
Apvienojot dažāda veida ārstniecības augus, jūs varat stiprināt imūnsistēmu, pārvarēt stresu un palīdzēt organismam cīnīties ar citām slimībām. Īsi apskatīsim vairākus noderīgus augus un to īpašības.
Žeņšeņs
Šis augs pamatoti ir visspēcīgākais enerģijas stimulants. Izmantojot to, ir iespējams palielināt ķermeņa aizsardzību. Kopš seniem laikiem žeņšeņa sakne ir izmantota medicīniskiem nolūkiem. Senajā Ķīnā tika uzskatīts, ka viņš ne tikai spēj tikt galā ar jebkuru slimību, bet pat augšāmcelties. Tās ārstnieciskās īpašības palīdz tikt galā ar fizisko un garīgo stresu.
rozmarīns
Rozmarīns ir bagāts ar kalciju. Tās ārstnieciskās īpašības ir stiprināt smadzenes, un rozmarīns tiek izmantots arī labai atmiņai. Tam ir arī nomierinošs īpašums, mazina muskuļu un emocionālo stresu. To lieto hipotensijas, menopauzes, seksuāla vājuma gadījumā. Augam ir ārstnieciskas īpašības, kā arī tas var palielināt imunitāti. Rozmarīna lapas tiek izmantotas kā garšviela dažādu ēdienu pagatavošanai.
Gotu kola
Šis augs spēj aktivizēt smadzeņu šūnas, stimulēt vielmaiņas procesus tajā, kas veicina prāta skaidrību. Gotu Kola lieto senilu slimību, kas saistītas ar smadzeņu darbības traucējumiem, ārstēšanā. To var izmantot arī skolēni un studenti augsta garīgā stresa periodos. Gotu Kola sauc arī par dabisku nootropu. Pašlaik šo augu izmanto arī citu slimību ārstēšanai.
Zaļā tēja
Zaļā tēja ir pārsteidzošs dzēriens, kas ne tikai lieliski remdē slāpes karstā laikā, bet arī piemīt ārstnieciskas īpašības. Tiek uzskatīts, ka šī tēja novērš ķermeņa novecošanos tajā esošo antioksidantu dēļ. Zaļajai tējai ir arī spēcīga pretvēža iedarbība.
Kardamons
Šis augs ir vitalitātes aktivators. Tas spēj stiprināt imūnsistēmu un palielināt smadzeņu darbību. Senajā Indijā to izmantoja pat aptaukošanās ārstēšanā, jo kardamons paātrina vielmaiņu un uzlabo gremošanu. Tas veicina ātru kaloriju sadedzināšanu. To izmanto arī kā garšvielu. Šo augu veiksmīgi izmanto kosmetoloģijā.
Lakrica
Viena no lakricas īpašībām ir normalizēt cukura līmeni asinīs. Tādējādi tas ir palīgs diabēta slimniekiem. Augs spēj palielināt ķermeņa imūnās funkcijas, kā arī ir neaizstājams klepus ārstēšanā, jo tam ir atkrēpošanas efekts. Tas palīdz atjaunot balsi pret laringītu. Tam ir arī pretiekaisuma un pretvīrusu īpašības. Lakrica ir labs antidepresants, kas cīnās ar hronisku nogurumu.
Visi iepriekš minētie ārstniecības augi tiek izmantoti daudzu slimību ārstēšanā. Piesakoties, obligāti jāņem vērā kontrindikācijas. Rūpējieties par sevi un savu veselību, un ārstniecības augi jums palīdzēs.