Salierų nauda
Salierų nauda
Net Hipokratas patarė šį augalą naudoti gydant įvairias ligas. Kuo naudingi salierai?
- Salierai naudojami kosmetikoje, nes juose yra didžiulis vitaminų ir mineralų kiekis. Taigi jame yra vitaminų, tokių kaip A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E ir mineralų: cinko, geležies, kalio, fosforo, magnio, sieros ir kt. Jame yra daug skaidulų ir nėra riebalų. ..
- Salierai yra labai naudingi normalizuojant medžiagų apykaitą, gerina odos ir plaukų struktūrą, daro juos sveikesnius ir gražesnius. Pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas. Jis naudojamas šlapimo sistemai gydyti, taip pat rekomenduojamas akmenims šlapimo pūslėje.
- Naudinga kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Atkuria nervų sistemą.
- Jo naudingumą gerina petražolių, obuolių ir morkų sultys. Rekomenduojama nevartoti daugiau kaip 100 ml per dieną.
- Sergant aviliu ir alerginiu dermatitu, salierų sultimis rekomenduojama tepti uždegusią odą.
Svarbu! Salierų nuovirai nerekomenduojami po šešių nėštumo mėnesių!
Senovėje graikų gražuolės rūpinosi savo kūnu ir oda naudodami šį augalą, nes salierų nauda moterims yra labai didelė.
Šiuo metu yra daug įvairių salierų kaukių, šveitiklių ir tonikų. Manoma, kad salierai taip pat naudingi atjauninant odos ląsteles, lėtina senėjimą. Salierų eterinio aliejaus pavidalu jis pašalina patinimą ir paraudimą. Ši žolė padeda detoksikuoti inkstus, teigiamai veikia akių ir odos sveikatą. Jame yra daug vandens, kuris padeda kompensuoti skysčių praradimą organizme. Oda yra prisotinta drėgmės, tampa elastinga ir įgauna sveiką išvaizdą.Skystis taip pat būtinas, kad būtų išvengta trapių nagų.
Salierų nauda paruoštų patiekalų receptuose. Tai taip pat turi teigiamą poveikį odai.
Salierų grybų sriuba su pupelėmis naudinga pavargusiai odai.
Labai naudinga kiekvieną rytą išgerti salierų.
Galimas sveiko salierų kokteilio receptas - sumaišyti vieno obuolio, vienos morkos, vienos kriaušės, vieno kivio ir vieno saliero stiebo sultis. Pagal skonį galite pridėti imbiero. Šiame gėrime yra vitaminų pagal visos dienos normas.
