מיץ סלק: היתרונות והכנת משקה ירקות מרפא

נדיר לשמוע משהו על מיץ סלק מאף אחד, מכיוון שהוא פחות מפורסם מהמקור שלו, למרות שיש לו את כל התכונות של ירק השורש עצמו. עם זאת, כולם צריכים לדעת שמיץ סלק מועיל לגוף ולמוצר מרפא.

היתרונות של מיץ סלק לגוף

רק מעטים מסכימים לשתות מיץ בריא, ואז רק למען הבריאות. להנאתם, אף אחד לא רוצה לשתות אותו בגלל תחושות לא נעימות אפשריות, אך לשווא. התכונות המיטיבות של המיץ מוכרות על ידי מומחים רבים.

כדי להכין את המיץ, אתה צריך לקחת לא פגום ריקבון ופירות אלסטיים. צבע הסלק העשיר הוא גם אחד המדדים לבחירת פירות. ככל שצבע הסלק בהיר יותר, הפרי טוב יותר למיצי.

כל סלק אינו מתאים למיץ. יש לבחור פירות יציבים ובריאים; כל סלק לא יעבוד למיץ. יש לבחור פירות מוצקים ובריאים.
אם יש לך מסחטה, אז אתה יכול להשתמש בה, ואם לא, אז פשוט מגרר את הסלק ואז סוחט ממנו את המיץ דרך בד גבינה.

חל איסור מוחלט לצרוך מיץ טרי! בשל החומרים הכלולים במיץ הטרי עדיין, עלולות להופיע בחילות וסחרחורת, ולאחר מכן הקאות.

שומרים במקום קריר 2-3 שעות לפני השימוש. התחל במנות קטנות. זה מאפשר לגוף, שאינו רגיל לאוכל שכזה, להתרגל אליו. ורק לאחר שהגוף מגיב כרגיל, אתה יכול להגדיל את המנות.

איך שותים מיץ סלק

מיץ סלק משמש במקרים רבים, למשל:

- לדלקת קיבה וכיבים בקיבה - שתו חצי כוס ביום לפני הארוחות 2-3 פעמים ביום;

- להשפעה משלשלת - חצי כוס על בטן ריקה;

- עם יתר לחץ דם ועצבנות, אתה צריך לשתות חצי כוס מיץ עם דבש 3-4 פעמים ביום;

- עבור הצטננות ומחלות ויראליות, עליך לשתות 150 מ"ל פעמיים ביום שעה אחת לפני הארוחות.

התוויות נגד מיץ סלק

המאפיינים של סלק במיץ סלק בולטים יותר ובגלל זה, בדומה ליבול השורש עצמו, יש התוויות נגד מסוימות. חל איסור להשתמש במיץ כאשר:

- אורוליתיאזיס;

-מחלות כליות;

- צנית ודלקת פרקים;

- סוכרת ושלשולים כרוניים.

אנשים רבים יודעים על מוצר כל כך שימושי כמו סלק, אבל עכשיו אתה יודע איך להשתמש במיץ סלק לטובת הגוף שלך.